おはようございます(^o^)/
AKB48の『上からマリコ』をカラオケで歌うyuririですw
今日は、この歌の歌詞にもあるように
「年上の君なのに いつだって 僕にはティーンエイジャー♪」
と、言われるように、若々しくいるためには・・というテーマで書こうかなっと。
ぁ、バランス良い食事とか、運動とか、エイジングケアとか
もちろん、それも大事なんだけど、今日はハート=気持ちのほう。
実は私、「若いですね」って言われるようになったのは3、4年ほど前から。
アルバイトで接客をしているため(時々勘違いされますが、夜の蝶ではありませんw)
人と接することが多く、また、若いお客さんが多いのですが
お客さんや、初めて会う社員さんやバイトの子に
大体、10~15歳くらい若く言ってもらえます♪
で、ふと気付いたのですが・・。
今のバイトを始めてから、言われるようになったなぁ、って。
もちろん、それまで専業主婦でしたから、そもそも人と話す(それも初対面の人と)
ってことが、ほとんどなかったわけですが・・
でも、自分で言うのもなんなんですが
お仕事を始める前までは、歳を聞かれてそこまで驚かれることもなかったし
年相応だったんじゃないかなって思うんです。
それが、自分でも、最近歳が止まってる?・・いや、もしかして
若返ってる!?と、思うようになってきました(*Vдv艸)
ということで、若返りマジックの種明かしです♡
① 専業主婦よりも働く女性の方が若返る!
ただし、お仕事がハードすぎて、毎日元気がなくなってしまっては本末転倒・・・
ほどほどに、自分の時間を持つ余裕があるなら
家の中にいるより、外に出た方が緊張感が出て◎
ダラダラすごすこともなくなるし、メリハリがつく。
そして、何より、人の視線を気にすることが大事。
私も電車に乗って三ノ宮(兵庫県の中では多分1番都会)まで出勤するので
近所のスーパーにパート・・というのと違って服装にも気を遣うし
お腹もひっこめて歩きます(笑)
② 若い子達に囲まれる!
私は、これってすごく大きな要因だと思います。
都会に出るというだけでも、若者たちが大勢いるので刺激を受けますが
同じ職場の人達が、若い子が多いと(もちろん職場だけじゃなくてもママ友でもいいです)
自分だけオバサンに見られたくありませんから^^;
お姉さんなら許そう・・。
若い子達に、今の流行りを聞いたり、一緒に遊びに行ったり
積極的に関わると、そのうち自分も同い年に思えてきて良いです(笑)
錯覚バンザ──∩( ・ω・)∩──イ
③ 充実した生活を送る!
大きくひとくくりに言ってしまいましたが、心が穏やかでいれたり、
楽しかったり、気分良くいられる生活を送るということ。
ガマンをしすぎない。ネガティブに考えない。趣味を持つ。
↑こういうことも、充実に過ごすためのポイントです☆
毎日笑って過ごしたり、刺激を受けたりして
心が若返ると、絶対に見た目も若返ります!
おしゃれも、お金をかけることはしなくても、
単純に楽しむ心を忘れなかったら(メイクなども同じ)
自然と若返り、また、若返った自分に似合う服を探すので
さらに若くなるという、良いスパイラルがおこります♪
ただし、小中学生が着ていそうな服を、ざーます眼鏡をかけた厚化粧で
着るってことは、間違ってもしてはいけません・・w
私も、大概ツッコミどころ満載だけど、ちゃんと全身鏡で見て
おかしくないか、バランスはどうなのかをチェック!
④ 恋をする♡
いぇ・・浮気の話しじゃありません;;
相手は俳優さんでもジャニーズでも韓流スターでもいいし
もちろん、街中の男の子でも良いんだけど
女性は、ステキな人を見たり関わったりするとやっぱり少しくらい
忘れかけてる女性らしさを意識するでしょ?w
お食事に誘われたり、声をかけられて嫌な気しないでしょ?
だから、男性に褒められたり声をかけられる女性になる。
要は、男性を意識するってこと。これを忘れると・・・
男性トイレにでも入っていくオバチャンになってしまうのです(笑)
⑤ 初心を忘れない!
年配の人によくみられるのが、感動しない人。
どうやら、経験がそうさせてるらしいのですが
もちろん、見るのも聞くのも初めてだった初々しいあの頃に比べて
ある程度のことは経験もあるだろうし、ちょっとやそっとのことでは
驚かないのがアラフォー、アラフィフ世代(笑)
だけど、感動もないし、好奇心なんてものもほぼ0・・なんて・・
キラキラしていられるはずがない!
どんなことにも興味を持ったり、好奇心を持ったりして
初心を忘れないことってとっても重要だと思います!
いくつになっても女性を忘れずに、可愛いおばあちゃんを目指しましょ~!
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